ladnie ladnie

Ból taki typowo zakwasowy, że tak powiem, ale mocniejszy niż kiedykolwiek miałem (a nie przeforsowywałem się na tym teście...) W sumie tak, tylko wtedy, w sensie jak naciągam te mięśnie, chociażby jak próbuję wyprostować ręce do boków (nie jestem w stanie, kończy się gdzieś na 90 stopniach), ale pewnie jakbym zbiegał po schodach to też, nie [...]

nie no... szacunek, naprawdę ładnie poleciałeś

Witam Ostatnio w końcu zdecydowałem zrobić się coś z moim nędznym, nieaktywnym fizczynie od 6 lat ciałem i wybrać się na siłownie. Oczywiście okazało się, że sprawa nie jest taka prosta i tu pojawia się moje pytanie. Prawdopodobnie mam wadę postawy i chciałbym, abyście pomogli mi sprecyzować konkretnie jaką (prawdopodobnie plecy okrągłe). Czy mogą [...]

Carramba ma dzisiaj komunie to ładnie poczituje:-D

[...] i glupawe glodowki) spowodowaly lekka utrate wagi. Po zdiagnozowaniu niedoczynnosci o podlozu autoimmunologicznym (hashimoto), w pierwszym okresie zazywania lekow, waga ladnie spadla do ok. 56-57kg przy 166cm wzrostu (korzystalam wowczas ze wsparcia dietetyczki z Naturhouse). Niestety, nie udalo mi sie tego stanu utrzymac dluzej niz okolo 2 [...]

Cro Cop - Gonzaga Cro Cop podkreślał, że w pierwszych rundach raczej będzie ostrożnie walczył i doczekał się, aż Gonzaga, który chyba gdzieś w sumie z 5-10 kg cięższy się wygazował, ale rzeczywiście piękny zryw. Cro Cop - Bigfoot to dobre zestawienie, bo znane nazwiska i myślę, że może być w miarę wyrównana walka. Gonzaga - [...]

ładnie łądnie powodzenia ;-)

o kuźwa, ładnie nabiliście stron jak mnie nie było

Blachowicz wychodzi w praniu. Juz w ksw mistrz watpliwych decyzji. W UFC baginskie Nie sedziuja Nie ma ze "bo polak". Slabizna. Jeszcze te komentarze ze mocny bo murzyn lol Crocop szok! Ladnie pojechal. A Nie wierzylem ani troche ze da rade. Mila niespodzianka

Cro Cop przetrwał i ładnie załatwił zmęczonego Gonzage, mimo to jest pewnie w podobnej formie co w jego walkach z Mirem, Schaubem i Nelsonem czyli w następnej / jeszcze kolejnej walce dostanie w p***e, ale i tak SZACUNEK, bo załatwił groźnego Gonzage w tym wieku i przy takim zużyciu i wgl Cro Cop ciągle nie ma złej szczęki (wg mnie). Błachowicz i [...]

Dzień 29. Sobota 11.04 Dzisiaj barki i nogi ładnie skatowane, cały czas dokładam obciazenia, zaczynam widzieć że przybrałem kg powoli odbijam się od wyglądu gimnazjalisty %-). Jedyny lekki minus to taki,że stawy dostają po dupie, bo przy barkach odczuwam je, może to dlatego,że w żaden spsob ich nie chronie. Miałem kiedyś jak zaczynałem przygode z [...]

Mały update ;) Po dwóch miesiącach po styczniowej artroskopii odrzuciłem kule. Właściwie z naprawioną nogą jest ok - trochę czasami zaskrzypi, ale lekarz powiedział, że to normalnie. Jeśli chodzi o aktywność sportową to jest i to sporo. Tyle, że w formie roweru - zwykle w tygodniu stacjonarny (od pewnego czasu zacząłem wrzucać to na endomondo, [...]

no fabinski ladnie rozegral ta walke

imo ukrainka tez ladnie

stasiak tez ladnie pokombinowal troche i fajnie sie pokazal

Tego się nie spodziewałem. ładnie

Ładnie mu to kolano siadło :)

to wychodzi na to ze stream mi ladnie spoznia :))

trzeba przyznac ze strimy dzis ładnie śmigają

należy się. Ładnie się zachował